Trening kosthold, sykling, triatlon,treningsdagbok, treningslære, personlig trener

Kompresjons tøy

2XU

Jeg har den siste mnd testet kompresjons tights i fra Australske produsenten 2XU. Jeg må si meg meget fornøyd med kvaliteten på dette tøyet. (Produsenten gir 1 års garanti)

Jeg har også på mine langturer lagt merke til at jeg ikke blir så fort stiv      bena, og at jeg kan øke tempoet før jeg møter veggen.

Det er vel noe i det som reklamen sier.

1 Bedre blodsirkulasjon.
2 bedre utholdenhet.
3 Mindre skader. (Har ikke noe grunn til og si dette selv.)
4 Bedre mental fokus
5 Bedre restitusjon (Dette er noe jeg kan bekrefte).

Det hjelper og ta på seg en kompresjons tights etter en høy intensitet økt). For mere info den norske importøren hjemmeside.

http://www.2xu.no eller http://www.2xu.com/compression/ma1357b.html

Skins

Fikk også her for en stund siden tak i  kompresjons tøy fra Skins, fikk trøye og kort tights.
Har brukt de på flere økter nå. Toppen hjelper ikke noe på løping, men det gjør tightsen. Selv så måtte jeg på den korte gå opp i størrelsen i forhold til tabellen. Ble litt for trangt rundt leggen og en viss plass. 😉
Men en ting toppen hjelper på er ved vekttrening og basis trening hvor overkroppen blir brukt.

En ting jeg ikke liker ved tightsen er att det er en bred strikk isteden for snøring øverst i livet på tightsen. Dette gjør att tightsen ikke sitter like godt som 2xu sine gjør. (Har litt for mye mage slik att strikken bretter seg nedover.) 🙂

Jeg bruker også toppen under sykkel treningen, den funker skikkelig der. Merker att jeg puster lettere + att jeg ikke får den  samme belastningen i overkroppen.

Cep sokker

Har de fire siste mnd brukt kompresjons strømper i fra Cep under trening og under restitusjons fasen. Merker veldig godt att jeg ikke blir så tung og stiv i bena under treningen, men jeg merker spesielt att jeg slipper unna stivheten i leggene dagen etter treningen (Lange løpeturer)

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s