Trening kosthold, sykling, triatlon,treningsdagbok, treningslære, personlig trener

Barfotløping

Har vil jeg skrive om mine erfaringer som barfotløper, og test av utstyr.

Selv som jeg har skrevet tidligere i min blogg så har jeg løpt med VFF sko en stund nå, og jeg elsker de, men jeg vil også teste andre sko etterhvert som de kommer, og hvis jeg får tak i de.

Fant også en video på nettet som viser øvelser man kan kjøre for og trene opp teknikken.

Learning the Skill of Barefoot Running from Terra Plana on Vimeo.

Eller så kan du laste ned Beginner’  guide to Vibram Five Fingers i fra Birthdayshoes.com


the [beginners guide] to Vibram Five Fingers shoes!

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s